1日たったの10分！二の腕を引き締め、肩こりを予防♪肩腕編DVDを見ながらヨガ骨盤コアエクササイズ！健康美人キット1

骨盤周りのコアの筋肉エクササイズと二の腕や肩をトレーニングする「家庭でカンタンエクササイズ」キットです。DVDを見ながらやさしいヨガポーズをとったり、チューブを使用した上半身のストレッチとエクササイズを行います。特に二の腕のたるみや肩こりの予防、腹筋の引き締めに効果的です。ヨガやピラティスなどのスロートレーニングでスッキリとした体型を♪＜セット内容＞・健康美人エクササイズ1DVD（日替わりメニュー）169分・健康美人エクササイズ1冊子・パワーチューブ（シリコン）台湾製健康美人キット1二の腕、骨盤エクササイズ\3,990ピラティスダイエットエキスパンダーで徹底的に締める\7,140楕円形で握りやすいトレーニングチューブスーパーソフト \2,100高齢者・女性に適したソフトタイプ。幅広15cmトレーニングラバースーパーソフト1.2m\1,764疲れたところにぐりぐりグッとイタ気持ちいいやみつきぐりぐり棒\5,040肩こり腰痛の方にオススメ！ソフトカバー付きやみつきぐりぐり棒\7,140ヨガ・ピラティスマット厚手タイプでソフトな寝心地床の保護にも役立つ\4,410健康美人キット1二の腕、骨盤エクササイズ\3,990健康美人キット2お腹、骨盤エクササイズ\3,990健康美人キット3お尻、骨盤エクササイズ\3,990　　　　ノルディックウォーキング伸縮アルミウォーキングポール\9,450　　　　ノルディックウォーキングライトカーボン伸縮アルミウォーキングポール\13,650　　　　ノルディックウォーキング一本物ウォーキングポール\6,300　　　ノルディックウォーキング伸縮ウォーキングポール\8,925カテゴリトップ > 美容・健康用品 > フィットネス > ヨガ